lunes, 22 de febrero de 2010

Cómo aprender a caminar sobre tacones altos

Ha todas nos encantan los zapatos de tacón, la elegancia con la que quedan en nuestros pies, y cómo embellecen nuestros conjuntos. Hay mujeres que tienen facilidad y práctica en andar con tacones altos, y las hay como yo que no conseguimos andar en unos buenos tacones sin desistir a los 5 minutos por no aguantar con ellos.

Aquí tenéis unos consejos para ir practicando e ir poco a poco cogiendo confianza a la hora de ponernos unos buenos tacones altos.

Tú necesitarás:

  • Zapatos de tacón alto para practicar

Opcional:

  • Ibuprofeno

Lo que debes saber:

  • Si tienes necesidad de ir a un lugar con hierba ten en cuenta que los zapatos de aguja se hundirán en la tierra, así que lleva mejor unos zapatos de plataforma.
  • Si lo que vas a hacer es bailar, será una buena idea llevar unos zapatos con correa en el tobillo.
  • Si tú tienes pensado ponerte sobre unos buenos zapatos con tacón de tipo stilettos, vamos bien finos y altos, tómate un Ibuprofeno. Sus ingredientes evitarán la posterior hinchazón de tus pies.

Paso 1: (cómo practicar)

  • Practica caminando en casa con los zapatos de tacón. Cuanto antes empieces mejor, antes tendrás resultados. Primero posicionando el pie con calma en posición Tacón-Punta, Tacón-Punta,… y posteriormente ve practicando con más naturalidad.
  • Para controlar el balanceo de los tobillos realza tu postura para equilibrar el peso. Ve en una postura erguida, recta pero natural. Así se equilibrará tu punto de gravedad y podrás evitar que se te balanceen a los lados los zapatos.

Paso 2: (ten cuidado)

  • Anda con cuidado cuando pases por zonas con piedras o adoquines (puedes andar levantando algo el talón para más seguridad), rejas en el suelo (evítalas no vaya a ser que se te enganche el tacón y se nos pueda romper), baches (evítalos), escaleras sobre todo en aquellas sin pasamanos.

Paso 3: (escaleras)

  • Cuando subas escaleras hazlo apoyando solamente la zona de la punta del pie.
  • Cuando bajes escaleras, hazlo de lado lentamente.

Paso 4: (aprende a decir hasta aquí)

  • En los primeros tiempos de práctica ten siempre unos zapatos cómodos a mano para cuando tus pies empiecen a pedir misericordia.

Nota:

Ten en cuenta también que los tacones altos siempre serán más propensos a causarte dolores de espalda que un tacón bajo.

¡¡ Y con la práctica lo conseguiremos !!

16 comentarios:

Sophie Carmo dijo...

Me encanta la entrada....geniallllll....Muaksss

Mqr dijo...

sto se lo tienen q poner a las modelos de Miriam Ocariz. Q desastre!!


bss wapa!!!
todo ok?

Piluka dijo...

Siempre me han gustado los tacones.
Muy buena las recomendaciones!
Un post genial!
Besitos.

Lei dijo...

siempre sorprendiendo!

tengo mis piececitos resentidos del sabado....

Xanela Chic dijo...

Genial...
Bs...

MATTIE dijo...

Enga corazon animate ahora tienes todos los trukis jajajaja, yo cada dia los aguanto menos, una lastima con lo que me gustan, el del ultimo video era un tio???? jejeje ya notaba yo algo raro en el caminar. Besazos guapa.

MELISSA Z. dijo...

I've just discovered your blog and I like it.

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www.abitoffashion.com

La gata sobre el tejado dijo...

Cada día los aguanto menos,la edad no perdona ja ja
Besotes

Thamara Elizabeth dijo...

Waaa... como me encanta tu blog, siempre me quedo pegá viendo los tips.

Me encantan los stilettos son mis favoritos

Igual cuando uso botas estilo vaqueras con sus tacos más gruesos, igual los adoro


Son tan femeninos y tal como dicen.. hay que saber caminar, andar usandolos y caminar mal es un pecado jajaja


Adieu!

ADICTA A LAS COMPRAS dijo...

hola genial la entrada la verdad todo es practica yo estoy acostumbrada a los tacones altos y soy de las que se tropieza con los tenis mas que con los andamios saludos

lore dijo...

Esto es genial!!!
besos, Lore
http://www.blocdemoda.com

Patri dijo...

genial el post preciosa! te lo puedo linkear?. Gracias. Deseo que este´s bien.

horra!horra! dijo...

ai, me viene fantástico este post, yo que ando plana-plana pero con unos zapatos de tacón monísimos a estrenar que viven en mi armario por mi miedo a romperme la cabeza por no saber andar... :D

nmilaogalvan dijo...

no se pisar los zapatos de tacon pero me fasinan me da pena ponermelos y no poder pisarlos con seguridad

Anónimo dijo...

si algo duele y lo sigues haciendo,se llama masoquismo.. la vanidad es mas grande que el dolor

Sex Shop dijo...

Muy buenoooooooooooo!!!!!!!

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